HYROX Training Club
Genel Bakış
Kuvvet ve kondisyonun bir araya geldiği hibrit performans antrenmanı.
Seviye
Her seviye
Odak
Kuvvet & Kondisyon
Kategori
Ders
Bu Derste
- Temel kuvvet hareketleri
- Fonksiyonel egzersizler
- Core çalışmaları
- Güç dayanıklılığı
- Metabolik finisher’lar
Amaç sadece güçlü olmak değil, yorgunken de güçlü kalabilmektir.
+ / Dersler
Diğer dersler.
Programını bir dersle sınırlama — seviyene ve hedefine uyan diğer seansları da keşfet.
GRUP DERSLERİ
Yüksek enerjili grup antrenmanları.
Keşfet
KİŞİSEL ANTRENMAN
Birebir, hedefe özel antrenman.
Keşfet
HYROX DAYANIKLILIK
Dayanıklılık odaklı HYROX seansı.
Keşfet
HYROX TEMEL
Yeni başlayanlar için HYROX temelleri.
Keşfet
HYROX KUVVET
HYROX'a özel kuvvet bloğu.
Keşfet
KOMPLE
Kondisyon, kuvvet ve mobilite bir arada.
Keşfet
Bu ders
Bu derse ilk adımı at.
İlk mesajdan ilk seansına 24 saat. Programını birlikte çıkaralım — sana en yakın kanaldan ulaş.
Hafta içi 06:00 – 23:00